Опоздания (Психофизиология)

Почему я постоянно опаздываю... Где искать причину этому явлению? Заранее спасибо

Написать

Из дополнительный параметров обязательно нужно упомянуть важность встречи, события, человека с которым на х часов назначена встреча. 

Когда расчитана дорога и не важно 5 минут или 1.5 часа, когда я чётко понимаю, что вот он момент х, и что если я в него не выйду/встану/брошу начатое то опоздаю. Наоборот в эти моменты появляются очень много "важных" нюансов- передвинуть стул, найти другую рубашку и т.д.

Забыл важность встречи взять в ковычки

Нужна переоценка происходящего. 1) убедительно и окончательно приравнять опоздание к неприемлемо позорному поступку, хуже, чем в штаны описаться при том человеке. Произвольность оценок позволяет это сделать надежно, твердо установить это для самого себя и привыкнуть с очевидностью понимать, что это – именно позорно. 2) понизить значимость всего мешающего по сравнению с таким позором.

К этому добавить оценку, что это – нормально прийти даже заранее и знать, чем заняться в таком случае. Запас по времени должен быть гибким, в зависимости от обстоятельств, но всегда с учетом всего, что может задержать.

Очень для многих опоздание на встречу, независимо от ее важности, является именно таким отвратительным и не недопустимым поступком, после которого трудно продолжать уважать себя.

В принципе, этот случай – один из бесконечного множества зависимых состояний, которые преодолеваются только личной переоценкой происходящего. Никто не может помочь бросить пить, курить и т.п. если сам человек не примет для себя окончательного решения, сделав порок совершенно недопустимым для самого себя.