Тема форума: «О формировании новых привычек»

Интересная тема, даже несмотря на рекламу.

На сайте текст: "Превратить любую идею в жизненный опыт занимает как минимум 21 день. В течение 3-х недель, следуя пути своего намерения, отмечай свой реультат на сайте и добавляй свои записи-наблюдения. Так ты будешь ясно видеть свой прогресс."

Насколько это верно?

Вообще-то "привычки" или поведенческие автоматизмы в норме формируются и корректируются постоянно для новых условий.

Подход - чисто бытовой, философический, не системный, без понимания сути психических явлений.

Критерием необходимости корректировки наработанного автоматизма является неудовлетворительных прогноз этих действий в новых условиях, а переключением отслеживающего сознанием внимания - максимум новизны и значимости среди всех выполняющихся автоматизмов. Это показывается системно, на уровне рассмотрения механизмов психики в материалах этого сайта, в частности, в последней статье Неудовлетворенность существующим.

Как уже не раз говорилось, несистемный, поверхностный профанский подход не дает шанса понять и формализовать псих.явления, что лишний раз и демонстрируется.

ничем, кроме того, что ты комп делаешь терминалом своей психики, не полагаясь только на нее и не получаешь навыка держать актуальное в голове. С другой стороны, загружать голову текущей фигней тоже не очень рационально, так что в какой-то мере зависимость от компа оправдана. Мы от многих продуктов цивилизации зависим :)