SPU, я , конечно , как nan , не могу тебе объяснить всю цепочку нейрофизиологических процессов ,которые происходят в нашем организме при сосредоточении внимании на наших органах , но могу тебе предложить небольшой ликбез хотя бы по некоторым определениям.Мистики еще любят говорить :" Там , где внимание , там и энергия".Может , этот ликбез и поможет разобраться тебе в мистических вопросах.
http://www.nesterova.ru/nauch/08cognitive_psy_pshenichnov_p1.doc
ПШЕНИЧНОВ М.В.
ПЛАН-КОНСПЕКТ ЛЕКЦИИ
"Психология познавательных процессов"
Часть 1. "Ощущение, восприятие, внимание"
Познавательные психические процессы
Человек познает окружающий мир с помощью познавательных психических процессов - ощущения, восприятия, внимания, памяти, воображения, мышления и речи.
Процесс познания осуществляется на двух уровнях: чувственного познания, включающего в себя ощущения, восприятия и представления, и логического познания, осуществ¬ляемого посредством понятий, суждений и умозаключений.
Разнообразную информацию о состоянии внешней и внутрен¬ней среды человек получает с помощью органов чувств в виде ощущений.
Ощущение - это отражение отдельных свойств предметов, не¬посредственно воздействующих на наши органы чувств.
Ощущения являются источником знаний человека о мире и са¬мом себе. Способность к ощущениям имеется у всех живых су¬ществ, обладающих нервной системой. Осознаваемые же ощуще¬ния имеются только у живых существ, имеющих головной мозг и кору головного мозга.
С одной стороны, ощущения объективны, так как в них всегда отражен внешний раздражитель, а с другой стороны, ощущения субъективны, поскольку зависят от состоя¬ния нервной системы и индивидуальных особенностей человека.
Предметы и явления действительности, воздействующие на органы чувств, называются раздражителями.
Раздражители вызывают возбуждение в нервной ткани. Ощущение возникает как реакция нервной системы на раздражитель и как всякое психическое явление имеет рефлекторный характер.
Физиологическим механизмом ощущения является деятельность специальных нервных аппаратов, называемых анализаторами. Анализаторы принимают воздействие определенных раздражителей из внешней и внутренней среды и перерабатывают их в ощущения.
Анализаторы состоят из:
• рецепторов, или органов чувств, преобразующих энергию внеш¬него воздействия в нервные сигналы;
• проводящих нервных путей, по которым эти сигналы переда¬ются в мозг и обратно к рецепторам;
• корковых проекционных зон головного мозга.
Каждый рецептор приспособлен к приему только определен¬ного вида воздействий - свет, звук и т.п., т.е. обладает специфи¬ческой возбудимостью по отношению к физическим и химичес¬ким агентам. Для возникновения ощущения необходима работа всего анализатора как единого целого.
Прием и обработка информации происходит в несколько этапов:
Р - ОЧ - НИ - ГМ - ОЩ - ЦВ - (ЭП) - ОП - (М) - (ОС).
Раздражитель (Р) воздействует на органы чувств (ОЧ), возникают нервные им¬пульсы (НИ), которые по нервным проводящим путям поступа¬ют в головной мозг (ГМ), обрабатываются там и формируются в отдельные ощущения (ОЩ). Затем складывается целостный образ восприятия (ЦВ) предмета, который сопоставляется с эталоном памяти (ЭП), в результате чего происходит опознание предмета (ОП), а затем, при мысленном сопоставлении текущей информа¬ции и прежнего опыта, посредством мыслительной деятельности (М) происходит осмысленное понимание информации (ОС).
Следовательно, в процессе любой познавательной деятельнос¬ти отправной точкой является ощущение, а ведущим процессом - восприятие.
Информация, на основе которой складывается цело¬стный образ, поступает к нам по различным каналам: аудиальным (восприятие слуховых образов), визуальным (восприятие зри¬тельных образов), кинестетическим (восприятие чувственных об¬разов).
Ощущения
Ощущения бывают зрительные, слуховые, обо¬нятельные, вкусовые, осязательные, двигательные и другие.
Зрительные ощущения вызываются воз¬действием света, т.е. электромагнитных волн, излучаемых (или отражаемых) физическими телами на зрительный анализатор и бывают черно-белыми и цветными. Наружным воспринимающим "прибором" является сетчатка обо¬лочки глаза.
Слуховые ощущения являются отражением звуков различной высоты, силы и качества, например, музыкальные звуки, шумы и т.д. Они вызываются воздей¬ствием звуковых волн, создаваемых колебаниями тел.
Обонятельные ощущения являются отражением запахов. Обоня¬тельные ощущения возникают вследствие проникновения частиц веществ в верхнюю часть носоглотки, где они воздействуют на периферические окончания обонятельного анализатора, в слизистой оболочке носа,
Вкусовые ощущения являются отражением некоторых химичес¬ких свойств веществ, растворенных в слюне. Вкусовые ощущения играют важную роль в процессе питания, при различении разных видов пищи.
Осязательные ощущения являются отражением механических свойств предметов, которые обнаруживаются при прикосновении к ним. Эти ощущения также отражают тем¬пературу предметов окружающей среды и внешнее болевое воз¬действие.
Перечисленные ощущения называются экстероцептивными и состав¬ляют единую группу анализаторов, расположенных на поверхности тела. Эти ощущения подразделяются на контактные и дистантные.
Контактные ощу¬щения вызываются непосредственным прикосновением к поверх¬ности тела, дистантные - раздражителями, дей¬ствующими на органы чувств на некотором расстоянии.
Отдельную группу составляют ощущения, которые от¬ражают движения и состояния самого тела. Их называют двига¬тельными или проприоцептивными.
Двигательные ощущения отра¬жают положение конечностей, их движения и степени прилагае¬мого усилия. Без них невозможно нормально выполнять движения и координировать их.
Ощущения положения, например равнове¬сия, также играют важную роль в процессе восприятия, например, устойчивости.
Кроме того, имеется группа органических ощущении - внут¬ренних, итероцептивных. Эти ощущения отражают внутреннее состояние тела. К ним относятся чувство голода, жажды, тошно¬ты, внутренние болевые ощущения и др.
Различные виды ощущений характеризуются общими свойствами. К та¬ким свойствам относятся:
качество - особенность ощущений, позволяющая отличать одни виды ощущений от других (например, слуховые от зрительных), а также различные варианты ощущений внутри вида (например, по цвету);
интенсивность - количественная характеристика, которая определяется силой действующего раздражителя;
продолжительность - временная характеристика ощущений. Определяется вре¬менем воздействия раздражителя.
Качество ощущений всех видов зависит от чувствительности анализаторов соответствующего типа.
Нижний порог ощущений - минимальная величина раздражи¬теля, вызывающая едва заметное ощущение.
Верхний порог ощуще¬ний - максимальная величина раздражителя, которую анализа¬тор способен воспринимать адекватно.
Диапазон чувствительнос¬ти - интервал между нижним и верхним порогом ощущений.
Дифференциальный порог - наименьшая величина различий между раздражителями, когда разница между ними еще улавли¬вается.
Оперативный порог - величина различия между сигналами, при которой точность и скорость различения достигают максимума. Величина оперативного порога в 10-15 раз больше величины диф¬ференциального порога.
Временной порог - минимальная продолжительность воздей¬ствия раздражителя, необходимая для возникновения ощущения.
Латентный период реакции - промежуток времени от момента подачи сигнала до момента возникновения ощущения.
Инерция - время исчезновения ощущения после окончания воздействия.
Для осуществления эффективного воздействия на человека не¬обходимо учитывать характеристики его анализаторов.
Например, инерция зрения у нормального человека со¬ставляет 0,1 - 0,2 сек, поэтому время действия сигнала и интервал между появляющимися сигналами должны быть не меньше вре¬мени сохранения ощущений, равного 0,2 - 0,5 сек. Иначе будут замедляться скорость и точность реагирования, по¬скольку во время прихода нового сигнала у человека будет еще оставаться образ предыдущего.
Чувствительность анализаторов непостоянна и изменяется под воздействием физиологических и психологических условий. Орга¬ны чувств обладают свойством приспособления.
Интенсивность ощущений зависит не только от силы раздра¬жителя и уровня адаптации рецепторов, но и от раздражений, воздействующих в данный момент на другие органы чувств.
Изме¬нение чувствительности анализаторов под влиянием раздражения других органов чувств называется взаимодействием ощущений. Вза¬имодействие ощущений проявляется в повышении и пониже¬нии чувствительности: слабые раздражители повышают чувстви¬тельность анализаторов, а сильные понижают.
Взаимодействие ощущений проявляется в явлениях сенсиби¬лизации и синестезии.
Сенсибилизация - повышение чувствительности нервных центров под влиянием воздействия раздражителя. Сенсибилизация может раз¬виться не только путем применения побочных раздражителей, но и путем упражнений. Так, у музыкантов развивается высокая слу¬ховая чувствительность, у дегустаторов - обонятельные и вкусо¬вые ощущения.
Синестезия - это возникновение под влиянием раздражения некоторого анализатора ощущения, характерного для другого анализатора. Так, при воздействии звуковых раздражите¬лей у человека могут возникать зрительные образы.