Тема форума: «физ. подготовка, зарядочка»

автор: arctic сообщение 38165:

"бестолковыми" и не самостоятельными

Ты абсолютно прав. 

автор: Palarm сообщение 38148

В данном случае пофиг - будет с этого толк или нет, важно, что процесс пошел

А в общем-то да W - E, никто и никогда тебе ничего не даст, а тем более за просто так, вариант тут один - взять самой, и то, что ты взяла, останется с тобой на всю жизнь. Вот решить заранее, брать-не брать, нужно это тебе или нет, не всегда предоставляется возможным, но всегда можно попробовать найти применение тому, что ты когда-то взяла.
Во всяком случае, механизм "делать то, что не хочется, а надо!" должен остаться, это очень такое нехилое приобретение, он один из самых востребованных у человека. А где, куда и когда его применить, тут уже непринципиально, главное - что он будет )

автор: arctic сообщение 38168:

нехилое приобретение

Мона своими Янкиными Словами?!  Могу провести Параллель. Я сейчас плохо прыгаю, Андрей заставляет меня прыгать минимум 500 раз в День, не считая Скакалки. Я канеш в Шоке, не могла понять нафиг это надо?.. Ответ был " Надо разбудить Те Мышцы, которые у Тебя спят ". Вот и с Мозгом. Раз за Разом, надо ломать и ломать себя чтобы это вошло в Привычку, но тут офигенский Дискомфорт. Вот и решай чего хочешь больше. 

автор: W - E сообщение 38169

Надо разбудить Те Мышцы

Нда... еще и про "мышечную память" можно вспомнить. Мышцы не живут сами по себе и ничего там "разбудить" нельзя, тут просто идет сознательная отработка движения и закачка его в мозг в виде автоматизма, причем для разных условий. С каждым из этих пятисот прыжков автоматизм хоть чуть-чуть, но ветвится, пока не накопится достаточное количество этих ветвлений и они будут замещать сами себя, комбинируясь, уже неосознанно, то есть "само собой", "не думая об этом", без твоего вмешательства, и уже при любых прыжках. Могу сказать к примеру, что для отработки удара его нужно повторить самый минимум 10.000 раз, причем тут только "разбудить мышцы..? )
Ни бум-бум он короче во всем этом, твой сенсей, сам на автоматике работает, кидается только теми определениями, которые у него есть. Лан, не забивай себе всем этим голову, "нужности" в этом во всем по-любому больше, чем "ненужности", тут уж не поспоришь. В этих твоих "треньках".

автор: arctic сообщение 38172:

закачка его в мозг в виде автоматизма

Одна и та же Мысль тока разными Словами. Откуда Человеку знать, что я могу хоть немного, но оперировать такими Терминами? 

автор: arctic сообщение № 38172:

Ни бум-бум он короче во всем этом

Этот ни бум - бум запрыгивает на высоту в мой Рост на прямых Ногах, с Места. У Него есть чему поучиться. 

автор: kovip сообщение 38175:

Пригодились тренировки.

А ск Лет Ты Самбо занимался? 

автор: kovip сообщение 38180:

Как он, ты, скорее всего, никогда не сможешь.

Конечно. Для Акробатов Норма запрыгнуть на Высоту равную им по Плечи. Я не Акробат, даже пока не любитель, просто Новичок. 

автор: W - E сообщение 38176

Одна и та же Мысль тока разными Словами. Этот ни бум - бум

Ни "бум-бум" имеется ввиду в понимании того, что происходит. Это если сказать - "машина едет потому, что у нее колеса крутятся", к примеру. Но по-большому счету и не нужно ничего такого знать, он делает так, как его когда-то учили, все стандартно. Но, с другой стороны, когда я начал хоть что-то понимать в этом "бум-бум", отработка движений у меня пошла намного быстрее, как ни странно. Я прям-таки физически ощущаю, как у меня ветвятся эти самые автоматизмы, дендриты растут, растут... вот я о чем )
Хотя, быть может, это чисто моя фишка, личная, и никому другому она не сгодится.

arctic, учить как тебя учили то можэт однако слегка неправильно выйти стандартно но не правильно. Знать нада и никаких однако "с другой стороны". Вот пример Есть веревка и человек которого нада достать из ямы закинув веревку можна вытащить человека и все будет однако гут но если человек на дереве застрял и у тебя однако есть веревка и тебя так вытянули из ямы пользуясь этим опытом ты даш веревку человеку застрявшэму на дереве и вытащиш с дерева бедолагу. Могу привести примеры с развитием физических качеств мож не так наглядно но по теме очень похожэ на стаскивания человека веревкой с дерева в надежде помочь.
W - E по поводу прыжков то есть тож методики спецыально разработаные из боевых искуства в корейских школах неплохо. Скакалка не сможэт увеличить высоту прыжка то точно. Скакалка скорее для развития общей выносливости подойдет(сердце здоровее буде да и вес коректировать). Капоейра то лучшэе из мордобоя че можна выбрать там более всего акрабатика развита лучше види мордобоя для этого не существует однако. Так че правильно движэшся.

автор: дикар сообщение 38195

arctic, учить как тебя учили то можэт однако слегка неправильно выйти стандартно но не правильно.

Именно это я и имел ввиду, но альтернативы пока нет. Так что поживем - увидим )