Cоциальная активность влияет на продолжительность жизни

Австралийские ученые обнаружили еще один фактор, который влияет на продолжительность жизни человека. Оказалось, что долголетию способствует наличие верных и надежных друзей.

Сотрудники Университета Аделаиды воспользовались социологическими данными, а также лично опросили около полутора тысяч человек, достигших 70-летнего возраста. Эксперты выясняли, как часто пенсионеры встречаются со своими детьми, родственниками и друзьям, или общаются с ними по телефону, сообщает сайт газеты "Daily Mail".

При этом в течение десяти лет замерялось влияние такого общения на продолжительность жизни изучаемых людей. Специалисты также заверили, что они учитывали социально-экономическое положение и стиль жизни участников исследования. В итоге оказалось, что встречи с детьми или другими родственниками почти не оказывают влияния на срок жизни. Однако значительное количество друзей серьезно сказывалось на долголетии.

Ученые получили убедительное доказательство того, что чем более широким кругом знакомств обладает каждый отдельный человек, тем дольше он живет. "Наличие значительного числа верных друзей является свидетельством социальной активности и интенсивной эмоциональной жизни человека, - приводит ИТАР-ТАСС слова профессора Берта Учино, являвшегося одним из руководителей исследования. - Друзья приносят радость, оказывают помощь и облегчают жизненный путь".

Помимо этого верные приятели помогают снять стресс, а также могут вдохновить человека на здоровый образ жизни, повлиять на его пристрастия к алкоголю или табаку, придать ему стимул для занятия физическими упражнениями. Австралийские исследователи призвали не упускать из виду и материальные факторы. В частности, друзья могут оказать финансовую помощь, предложив, например, деньги для лечения.