Ночная работа гарантирует диабет

Женщины, часто работающие по ночам, подвергаются повышенному риску развития диабета второго типа. И чем большее лет проходит в ночных трудах, тем выше вероятность появления и усугубления недуга. Таков вывод учёных из Гарвардской школы здравоохранения в Бостоне (США).

Будущие диабетчицы? (Фото Brian Lee / Corbis.)

Предыдущие исследования показывали, что работа по ночам нарушает циркадные ритмы (циклы «сон — бодрствование») и провоцирует ожирение, метаболический синдром (совокупность факторов риска заболеваний сердца) и нарушение баланса сахара в крови.

Исследователи из Гарварда проанализировали сведения о 69 тысячах американских женщин, за которыми велось наблюдение с 1988 по 2008 год. За двадцать лет диабет второго типа был диагностирован у 6 200 участниц. Большинство из них часто работали по ночам. И чем дольше испытуемые практиковали посменную работу, тем выше был риск развития диабета.

Приняв во внимание наличие у участниц ожирения, эксперты установили, что при регулярных ночных сменах на протяжении трёх–девяти лет шансы заболеть повышаются на 6%. Если посменный труд длится 10–19 лет, риск увеличивается на 9%, а 20 лет ночной «каторги» повышают вероятность возникновения заболевания на 20%.

Исследователи подчёркивают, что набор веса лишь отчасти объясняет повышенный диабетический «тренд» посменного труда.

Результаты работы представлены на ежегодном собрании Американской диабетической ассоциации.

Кстати, ранее было установлено, что ночная работа может быть «канцерогенно-опасной», в два раза увеличивая риск заболевания раком груди. И вообще — ночной труд по своей вредности для организма приравнен медиками к воздействию стероидов, солнечной радиации и выхлопам дизельных двигателей.

Подготовлено по материалам HealthDay News.