Мозг - активаторы мозга: интеллект и эмоции  

Мозг - сила ума, интеллект, эмоции   

   Сила ума определяет успехи в учебе, работе и жизни.
   Составляя лишь 2% от общего веса организма, мозг потребляет 25% всей энергии, что делает его крайне чувствительным к особенностям питания.
   Поэтому проблема "Активаторы мозга", "Витамины для мозга" или, более точно "Биологически активные вещества и мозг", - очень актуальна для современного человека.
   Психическую деятельность мозга можно грубо разделить на две сферы:
1. Интеллект - память, внимание, мышление и др.
2. Эмоции - чувства, воля, мужество, настроение, уровень тревожности и др.
   Протекание и интеллектуальных и эмоциональных процессов зависит от специальных химических веществ в головном мозге - нейромедиаторов (нейротрансмиттеров).   

Мозг - нейромедиаторы

   Интеллектуальные и эмоциональные процессы возможны благодаря тому, что нервные клетки (нейроны) обмениваются между собой сигналами. По отросткам нейронов как по проводам сигнал передается в виде электрического возбуждения. Стыки же между нервные клетками преодолеваются с помощью специальных химических веществ - нейромедиаторов (нейротрансмиттеров).
   Здоровье мозга зависит от баланса различных нейромедитаров. Когда этот баланс нарушается, возникают нарушения интеллекта и эмоций.
   Увеличить содержание нейромедиаторов в структурах мозга можно с помощью употребления продуктов, из которых образуются нейромедиаторы.
   Для продвижения этих продуктов в России много сделал доктор Маршак со своей знаменитой линией "Умный выбор".

Мозг и интеллект

Умственные силы мозга, мощь интеллекта можно укрепить прежде всего с помощью двух продуктов: лецитина и аргинина.

Мозг и лецитин

   Значение лецитина для мозга определяется его важностью для строительства мембран нервных клеток и выработки ацетилхолина - важнейшего нейромедиатора, вещества с помощью которого осуществляется передача сигналов между нервными клетками.
   Стоит еще раз повторить, что лецитин - это не одно вещество, а смесь, куда входят:
· холин,
· инозитол,
· фосфолипиды
· фосфатидилинозитол,
· фосфатидилхолин,
· фосфатидилэтаноламин
· полиненасыщенные жирные кислоты и другие вещества
Поэтому желательно, чтобы производитель указывал состав лецитина, например, как это делает BioSystem.
Ведь от состава зависит цена лецитина.

   Внимание! После приема холина в чистом виде возможно появление рыбного запаха от тела. Этого не происходит, когда холин употребляется в составе лецитина.

   Аргинин славится своими сексуальными свойствами. Радости от секса действительно больше, так как аргинин является источником оксида азота или окиси азота (NO). Оксид азота - это молекула со многими функциями. Оксид азота расширяет сосуды, что способствует кровенаполнению мужских и женских половых органов.
   Но оксид азота является важным нейромедиатором для протекания интеллектуальных процессов в структурах мозга. Он особенно важен для процессов памяти - основы интеллекта.

   Итак аргинин является источником окиси азота. Помимо аргинина от BioSystem / Парадигма сейчас доступен и аргинин от ADH Неalth / Альтера Холдинг.

Мозг - истощение мозга, заторможенность мозга

   "Истощение мозга", "усталость мозга", "заторможенность мозга", "вялость мозга" и т.д. - знакомы тем, кому приходится сталкиваться с большими умственными и эмоциональными нагрузками. Часто они возникают в ходе подготовки к экзаменам, срочного выполнения большой и ответственной работы.
   Иногда хронические состояния заторможенности и вялости обусловлены врожденной склонностью к дефициту определенных нейромедиаторов.

   Существуют две аминокислоты, которые могут сильно воздействовать на состояние мозга "вялость - бодрость". Это тирозин и фенилаланин.

Мозг и тирозин

   Из тирозина или L-тирозина образуются адреналин и норадреналин. Это нейромедиаторы, которые, в частности, оказывают тонизирующее влияние на мозг. Именно при нехватке адреналина и норадреналина возникают ощущения умственной усталости, заторможенности, вялости, депрессии и т.д.

   Эффект от тирозина можно выразить как "проснись и пой". Не случайно одно из торговых названий L-тирозина - "Брейн Бустер" (в пер. с англ. "Усилитель Мозга"). Впрочем доступен и другой препарат "L-тирозин".

Мозг и фенилаланин

   Сегодня западные интеллектуалы, устав от погони за "американской мечтой", не принимают наркотики. Штурмовать деловые высоты или плясать всю ночь на дискотеке, можно и после приема фенилаланина.
   Важно подчеркнуть, что фенилаланин должен быть в форме DL-фенилаланина. Именно D-форма фенилаланина способствует повышению концентрации опиоидных пептидов в мозге.
    Торговое название DL-фенилаланина очень удачно - "Реворд" (Награда). Вызывая ощущения бодрости, прилива сил, эмоционального подъема, DL-фенилаланин, в отличие от наркотиков, не вызывает привыкания.

   Эмоциональный подъем важен не только сам по себе, ведь эмоции являются двигателем интеллекта.

Мозг и 5-гидрокситриптофан (5-HTP)

   Иногда грусть и тоска заедают настолько, что, кажется, выхода нет. И опускаются руки. Но выход есть, просто в структурах мозга нет серотонина. 5-гидрокситриптофан (5-HTP) - аминокислота, которая происходит из триптофана, - является предшественником серотонина.
   Серотонин и есть тот самый нейромедиатор счастья, удовлетворения и спокойствия. Вот почему 5-гидрокситриптофан, способствующий выработке серотонина, - лучшее натуральное средство от депрессии и тревожности. По силе он не уступает синтетическим антидепрессантам.

   Но 5-гидрокситриптофан не только предшественник серотонина, из него также образуется мелатонин. Мелатонин - это гормон, регулирующий цикл "сон-бодрствование". Он обеспечивает естественное засыпание. Поэтому 5-гидрокситриптофан, будучи предшественником мелатонина, является лучшим натуральным снотворным.
   Название препарата, содержащего 5-гидрокситриптофан, выражает самую суть - "Сиренити" (Просветление). Специалисты BioSystem поступили очень грамотно. Кроме 5-гидрокситриптофана в "Сиренити" включен витамин В6 и активное вещество зверобоя - гиперицин. В результате "Сиренити" представляет собой, пожалуй, одно из лучших средств против депресии, тревожности и бессонницы. Без побочных эффектов и привыкания.

Все ортомолекулярные препараты, представленные на сайте ortho.ru, зарегистрированы в виде биологически активных добавок к пище. Формально для них не нужно рецепта врача, и любой человек вправе сам принять решение на их приобретение и употребление. Тем не менее, следует сделать важное предупреждение.

Сайт ortho.ru предназначен для информационной поддержки пользователей по вопросам ортомолекулярной медицины. Авторы и издатели сайта ortho.ru не несут ответственности за постановку диагноза и назначение лечения. Эти вопросы находятся в пределах компетенции соответствующих медицинских специалистов. Способ применения препарата указывается производителем или лечащим врачом.